证明你不胖,就这么简单!
吹着空调、吃着西瓜,追着综艺
静静地在家“葛优躺”
就这样带着一身的肉肉过夏天?
如果你不想躺下的时候
肚子的肥肉在跟你Say Hello
当你站起来的时候
大腿上的肉肉在打架
就跟着舒华一起跑起来
8.8“全民健身日”
跟着舒华一起享受运动,告别肉肉
跑出积攒一夏的澎湃活力!
还能赢现金大奖和精美礼品哦
活动具体信息详见海报
活动即将上线,跑步机先备好
跑步是一项非常流行的健身运动,每周跑步3~4次,每次30分钟以上,不仅可以瘦腰收腹,减肥塑型,还可以增强心肺功能,提高睡眠质量,减少身体疾病。时下,除了去室外跑步,或者去健身房,越来越多的人更加愿意购买一台跑步机在家里健身,不用受时间、天气、场地等外在因素的限制,一年365天可以随时健身,让运动更简单。